Este blogue era para se chamar os amigos do tupperware (r) , mas como é uma marca comercial... E não me pagam a publicidade... logo ficou os amigos da marmita... Definição: s.f. Panela de lata ou de outro metal, com tampa, que serve para o transporte de comida. (Do fr. marmite)
terça-feira, 3 de janeiro de 2012
sexta-feira, 23 de dezembro de 2011
terça-feira, 15 de novembro de 2011
MAIS UMA....
Bife com cogumelos
Numa frigideira com um pouco de óleo (use óleo de girassol, é mais saudável) e uma colher de margarina frite um bife de vaca já temperado de sal, junte uma folha de louro, 1 dente de alho e uns borrifos de vinagre, quando o bife já estiver douradinho, junte cogumelos lavados e cortados, reduza a chama e deixe cozer os cogumelos nesse molho passando-os para debaixo do bife, para que este se mantenha quente na mesma frigideira. Vá mexendo os cogumelos e ao fim de 5 ou 10 minutos está pronto.
Numa frigideira com um pouco de óleo (use óleo de girassol, é mais saudável) e uma colher de margarina frite um bife de vaca já temperado de sal, junte uma folha de louro, 1 dente de alho e uns borrifos de vinagre, quando o bife já estiver douradinho, junte cogumelos lavados e cortados, reduza a chama e deixe cozer os cogumelos nesse molho passando-os para debaixo do bife, para que este se mantenha quente na mesma frigideira. Vá mexendo os cogumelos e ao fim de 5 ou 10 minutos está pronto.
mais uma forma de POUPAR... APROVEITANDO SOBRAS
Arroz
de sobras no forno
Sobras de carne assada ou estufada,
1 ovo,
bacon
e arroz cozido.
Corta-se a carne em pedaços e coloca-se na picadora com cebola picada.
Depois da carne levemente moída, mistura-se com arroz cozido.
Num tabuleiro (se for pouco arroz, pode pôr numa frigideira) untado de óleo deita-se esta mistura, coloca-se tiras de bacon, bate-se numa tigela, uma gema de ovo e com um garfo de sobremesa espalha-se sobre o arroz com carne que está no tabuleiro (ou frigideira).
Vai ao forno na parte de cima, durante 20 minutos com a chama no mínimo.
Acompanha-se com salada de alface ou agriões.
Nota: pode substituir a carne assada, por um pedaço de bacon, um pouco de fiambre e um pouco de paio ou chouriço.
Neste caso só leva a gema de ovo a cobrir.
RETIRADO DO SITE: http://www.rapidas-economicas.com/arroz_de_sobras_no_forno.htm
Sobras de carne assada ou estufada,
1 ovo,
bacon
e arroz cozido.
Corta-se a carne em pedaços e coloca-se na picadora com cebola picada.
Depois da carne levemente moída, mistura-se com arroz cozido.
Num tabuleiro (se for pouco arroz, pode pôr numa frigideira) untado de óleo deita-se esta mistura, coloca-se tiras de bacon, bate-se numa tigela, uma gema de ovo e com um garfo de sobremesa espalha-se sobre o arroz com carne que está no tabuleiro (ou frigideira).
Vai ao forno na parte de cima, durante 20 minutos com a chama no mínimo.
Acompanha-se com salada de alface ou agriões.
Nota: pode substituir a carne assada, por um pedaço de bacon, um pouco de fiambre e um pouco de paio ou chouriço.
Neste caso só leva a gema de ovo a cobrir.
RETIRADO DO SITE: http://www.rapidas-economicas.com/arroz_de_sobras_no_forno.htm
segunda-feira, 14 de novembro de 2011
Imagens da crise...
Não se esqueça que em 2012 é que se vai sentir forte o impacto da crise, uma forma de poupar é começar a levar a marmita para o local de trabalho, assim pode-se minimizar os efeitos desta crise, pensem nisso em média pode poupar mais de 100€ mês ou seja 1200 € ano já e forma de se recuperar um subsidio perdido não acham... Vergonha!? muita gente tem vergonha de levar a marmita, mas cada vez mais elas são mais fashion e há varios modelos muito bonitos, vejam por exemplo o catalogo que existe neste blog, mas tb existe de outros e pertençam mas é ao clube da marmita é que faz bem...
sexta-feira, 11 de novembro de 2011
Orçamento do Estado 2012 é Aprovado hoje
O orçamento de estado é aprovado hoje, e asim tambem começa a ser vendido um novo cinto...
http://aeiou.expresso.pt/orcamento-do-estado-2012-e-hoje-aprovado-na-generalidade=f686973
quarta-feira, 9 de novembro de 2011
Troika avalia Portugal a partir de hoje
| Add caption |
Passos Coelho já defendeu uma revisão do acordo com a troika
(Tobias Schwarz/Reuters)
(Tobias Schwarz/Reuters)
A missão conjunta da troika, composta pelo Fundo Monetário Internacional, Comissão Europeia e Banco Central Europeu, vai avaliar, a partir desta segunda-feira, o cumprimento do acordo com Portugal.
A próxima tranche do empréstimo, tanto da parte do FMI como da
União Europeia, depende de uma nota positiva nesta avaliação que irá ser
feita nas próximas duas semanas. Pedro Passos Coelho e o Presidente da
República, Aníbal Cavaco Silva, já defenderam publicamente a necessidade
de realizar ajustes no programa.
Para além do trabalho de
avaliação será ainda realizado o planeamento dos trabalhos que se seguem
nos próximos trimestres. Esta é a segunda avaliação trimestral do
programa de ajuda internacional a Portugal. A primeira, cujos resultados
foram anunciados a 12 de Agosto e antecedidos de uma conferência de
imprensa do ministro das Finanças – a anunciar a antecipação do aumento
do IVA na electricidade e gás natural para 23 por cento – foi
"assombrada" pelo desvio orçamental encontrado na altura nas finanças
públicas portuguesas.
Entre o aumento do desvio orçamental detectado e discutido com a troika
estiveram factores como a falta de orçamentação de verbas para salários
em alguns ministérios, dívidas de duas empresas da Madeira e um maior
custo com o BPN do que o previsto.
Mesmo assim, Portugal teve
nota positiva na primeira avaliação, o que levou ao desbloqueamento de
cerca de 11,5 mil milhões de euros.
noticia tirada site: http://economia.publico.pt/Noticia/troika-avalia-portugal-a-partir-de-hoje-1519781
CONCLUSAO:
Se querem ainda que sobre uns trocos ao final do mes, temos que usar a marmita... E cuidado que quando tal ainda colocam imposto sobre o uso da marmita... Já esteve mais longe...
sexta-feira, 4 de novembro de 2011
A oferta que fiz a minha esposa...
A minha esposa fez anos no final do mês passado, e uma das prendas que lhe ofereci, foi uma lancheira muito fashion da Valira para ela levar a sua marmita, que o meu amigo joão patricio, o representante da marca em portugal me arranjou, disse que é exclusiva em portugal.... Exclusiva ou não, é muito gira... Eu tambem aguardo a minha nova que será de uma nova colecção....
Vejam lá senão é bonita...
Vejam lá senão é bonita...
segunda-feira, 31 de outubro de 2011
Hoje é dia mundial da poupança...
Hoje é dia mundial da poupança, em tempo de vacas magras, o ganhar está em saber poupar, para aumentar a poupança mensal o uso da marmita pode levar que se poupe varios euros mensalmente. Nunca fiz as contas pessoalmente,mas já houve quem fizesse, falam perto de 100€... É qualquer coisa não é... BOA POUPANÇA, usem a marmita.
quinta-feira, 27 de outubro de 2011
sábado, 15 de outubro de 2011
Orçamento estado 2012... mais motivos para usarem a marmita
| Principais medidas do OE2012 |
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A proposta de lei do Orçamento do Estado para 2012 foi formalmente aprovada ontem, em Conselho de Ministros, e terá de ser apresentada até à próxima segunda-feira.
Os cortes abrangem todos os sectores.
Administração Pública
– O Governo irá cortar mais 0,1 por cento do PIB em investimento para compensar o desvio orçamental deste ano para além do já anunciado, reduzindo no entanto a contribuição das transferências de fundos de pensões em igual valor.
– As associações e outras entidades privadas vão passar ver o seu financiamento público divulgado.
– A reorganização dos serviços públicos fica novamente suspensa até ao final do próximo ano, a não ser para reduzir cargos dirigentes e para diminuir a despesa.
– O Governo quer cativar 2,5 por cento das verbas totais dos serviços e organismos do Estado e 12,5 por cento em investimento, entre outros pontos alvos de cativações, à semelhança do que aconteceu este ano.
– Os administradores das empresas públicas que não paguem aos fornecedores em tempo útil "incorrem em responsabilidade financeira e disciplinar".
– O Governo vai criar, no próximo ano, um novo plano de regularização das dívidas aos fornecedores.
– Membros do Governo só possam deslocar-se em classe executiva nas viagens de avião superiores a quatro horas.
Administração Regional e Local
– O Governo inscreveu 7,4 milhões de euros para pagar os salários dos presidentes das Juntas de Freguesia.
– O Governo pode vir a reter quase 200 milhões de euros das transferências orçamentais para a Região Autónoma da Madeira devido à violação dos limites de endividamento apurados em 2011, de acordo com uma versão preliminar do orçamento para 2012
– As autarquias terão obrigatoriamente de reduzir no mínimo em 15 por cento o número de cargos dirigentes nos primeiros seis meses de 2012.
Empresas
– O Sector Empresarial do Estado (SEE) será alvo de uma “profunda reestruturação”, face ao agravamento “substancial” do peso dos prejuízos e do endividamento. Esta reestruturação deverá passar, entre outras medidas, pelo congelamento da atribuição de prémios a gestores públicos enquanto durar o Programa de Assistência Económica e Financeira, ou seja, até ao final de 2013.
– O Governo pretende reestruturar o grupo RTP de maneira a realizar uma forte contenção de custos operacionais em 2012, com o objectivo de reduzir o esforço financeiro dos contribuintes e criar condições para a alienação de um canal de televisão.
– O Governo vai avaliar a eventual concessão das carreiras e linhas da Carris, da STCP e do Metropolitano de Lisboa.
– Privatização dos CTT e renegociação do contrato de concessão com a Portugal Telecom (PT), operadora responsável pelo serviço universal de comunicações, avançam em 2012.
– As participações do Estado nas empresas EDP, REN e GALP serão alienadas até ao final deste ano.
− O Governo vai definir e concretizar os modelos de privatização da TAP e da ANA – Aeroportos de Portugal, ao mesmo tempo que vai reavaliar a construção de um novo aeroporto na região de Lisboa.
– A substituição do endividamento por investimento estrangeiro, em parte através das privatizações, é um dos pilares da reforma da economia prevista pelo Governo.
Impostos
– Orçamento do Estado para 2012 prevê a eliminação dos subsídios de férias e de Natal para todos os vencimentos dos funcionários da Administração Pública e das empresas públicas acima de mil euros por mês, bem como para os pensionistas com prestações superiores a este valor. Já os vencimentos situados entre o salário mínimo e os mil euros serão sujeitos a uma taxa de redução progressiva, que corresponderá, em média, a um só destes subsídios.
– As deduções fiscais em sede de IRS para os dois escalões mais elevados serão eliminadas e os restantes verão reduzidos os limites existentes, mas serão salvaguardadas majorações por cada filho do agregado familiar. Serão isentos de tributação em sede de IRS a maioria das prestações sociais, nomeadamente, o subsídio de desemprego, de doença ou de maternidade;
– O Governo decidiu não descer a Taxa Social Única (TSU) e, em alternativa, permitir que o horário de trabalho no sector privado seja aumentado em meia hora por dia nos próximos dois anos.
– A redução considerável de “bens da taxa intermédia do IVA, embora assegure a sua manutenção para um conjunto limitado de bens cruciais (…) para setores de produção nacional, como a vinicultura, a agricultura e as pescas". Não haverá alterações na taxa normal do IVA e os bens essenciais terão taxa reduzida
– O Governo prevê passar em 2012 para as câmaras a responsabilidade de cobrança dos impostos municipais, como o IMI e a derrama.
Saúde
– Os utentes que não paguem as devidas taxas moderadoras nos serviços de saúde ficam sujeitos a coimas mínimas de 50 euros, cuja cobrança passa a ser feita pela Direcção Geral de Impostos.
Economia
– Será criado um “Passaporte para a Exportação”, uma medida destinada a facilitar o acesso das empresas especialistas em comércio internacional nos sectores e mercados prioritários.
– O Governo vai adoptar um novo projecto da Lei da Concorrência, que esteja harmonizado com o quadro legal da União Europeia.
Cultura
– Património, livro, leitura, acordo ortográfico e uma "nova política" de apoios, para “libertar as Artes da tutela do Estado", são prioridades da Cultura.
Comunidades
– O Governo tenciona criar gabinetes de apoio nas instituições associativas das comunidades portuguesas.
– O Governo pretende intensificar a relação privilegiada mantida com Angola em todos os sectores.
Diplomacia
– O reforço da diplomacia económica para “afirmação da credibilidade externa de Portugal” é um dos principais “eixos de acção” da política externa portuguesa.
Desporto
– A criação de um Museu/Casa do Património do Desporto e a implementação de um Plano Nacional para a Ética são as duas "prioridades imediatas" para o sector.
Defesa
– Os três ramos das Forças Armadas vão ser obrigados a reduzir pessoal em regime de contrato e voluntariado em 2012, cabendo ao Exército 12.939 militares, 2.673, à Força Aérea e 2.098, à Marinha Portuguesa
Energia
– A Estratégia Nacional de Energia vai ser revista para reduzir o consumo em 25 por cento
Cortes
– Cortes “muito substanciais” nos sectores da Saúde e da Educação.
Artigo tirado do sitio:
http://www.jornaldamadeira.pt/not2008.php?Seccao=14&id=197829&sup=0&sdata=
sexta-feira, 7 de outubro de 2011
quinta-feira, 22 de setembro de 2011
domingo, 11 de setembro de 2011
quinta-feira, 8 de setembro de 2011
quarta-feira, 31 de agosto de 2011
sábado, 2 de julho de 2011
Mais, uma razão para se levar a comida de casa para o trabalho...
Imposto especial corta metade do subsídio de Natal para arrecadar 800 milhões
Passos Coelho, afirmou que o cumprimento dos objetivos do programa de ajuda externa terá "precedência sobre quaisquer outros objetivos"
| Lusa - Esta notícia foi escrita nos termos do Acordo Ortográfico 16:31 Quinta feira, 30 de Jun de 2011 |
O primeiro-ministro anunciou hoje que a receita com a contribuição extraordinária em sede de IRS "equivalente a 50 por cento do subsídio de Natal acima do salário mínimo nacional" valerá cerca de 800 milhões de euros.
Passos Coelho, afirmou que o cumprimento dos objetivos do programa de ajuda externa terá "precedência sobre quaisquer outros objetivos" e que "o Governo não sujeitará o país a quaisquer riscos nesta matéria". No discurso de abertura do debate do Programa do Governo na Assembleia da República, o primeiro-ministro descreveu a situação de Portugal como uma crise "pesada" e um "contexto de grande incerteza e de angústia", em que há "problemas profundos" a enfrentar e "bloqueios persistentes" a superar.
"Nunca na história democrática do nosso país defrontámos tamanhos desafios", considerou.
Programa de Emergência Social será conhecido até ao final de Julho
O primeiro-ministro afirmou ainda que o Programa de Emergência Social que se comprometeu a adotar deverá ser conhecido até ao final de julho e estar concretizado no início do último trimestre deste ano.
"Cada decisão difícil do meu Governo será acompanhada pelo cumprimento das nossas responsabilidades para com aqueles que mais sofrem nas atuais circunstâncias. Neste sentido, irei acelerar a conceção do Programa de Emergência Social, que deverá ser anunciado até ao final de julho, e cuja concretização começará a fazer-se sentir já no início do último trimestre deste ano", declarou Passos Coelho.
No discurso de abertura do debate do Programa do Governo, na Assembleia da República, o primeiro-ministro assegurou que, "dadas as terríveis consequências da crise económica" o seu Governo não deixará "de vir em socorro daqueles que mais precisam da proteção do Estado".
noticia retirada do: http://aeiou.visao.pt/imposto-especial-corta-metade-do-subsidio-de-natal-para-arrecadar-800-milhoes=f610460
Por isso pensem em mais algumas formas de poupar... Pensem nisso...
Passos Coelho, afirmou que o cumprimento dos objetivos do programa de ajuda externa terá "precedência sobre quaisquer outros objetivos" e que "o Governo não sujeitará o país a quaisquer riscos nesta matéria". No discurso de abertura do debate do Programa do Governo na Assembleia da República, o primeiro-ministro descreveu a situação de Portugal como uma crise "pesada" e um "contexto de grande incerteza e de angústia", em que há "problemas profundos" a enfrentar e "bloqueios persistentes" a superar.
"Nunca na história democrática do nosso país defrontámos tamanhos desafios", considerou.
Programa de Emergência Social será conhecido até ao final de Julho
O primeiro-ministro afirmou ainda que o Programa de Emergência Social que se comprometeu a adotar deverá ser conhecido até ao final de julho e estar concretizado no início do último trimestre deste ano.
"Cada decisão difícil do meu Governo será acompanhada pelo cumprimento das nossas responsabilidades para com aqueles que mais sofrem nas atuais circunstâncias. Neste sentido, irei acelerar a conceção do Programa de Emergência Social, que deverá ser anunciado até ao final de julho, e cuja concretização começará a fazer-se sentir já no início do último trimestre deste ano", declarou Passos Coelho.
No discurso de abertura do debate do Programa do Governo, na Assembleia da República, o primeiro-ministro assegurou que, "dadas as terríveis consequências da crise económica" o seu Governo não deixará "de vir em socorro daqueles que mais precisam da proteção do Estado".
noticia retirada do: http://aeiou.visao.pt/imposto-especial-corta-metade-do-subsidio-de-natal-para-arrecadar-800-milhoes=f610460
Por isso pensem em mais algumas formas de poupar... Pensem nisso...
quarta-feira, 22 de junho de 2011
Dia 21 Junho de 2011... Que tem de importante...
O dia 21 de Junho foi o dia em que começou o verão, mas dizendo bem nem esteve dia de grande calor, mas foi o primeiro dia de verão... hoje também se passou grandes coisas no mundo, mas interessa pouco, interessa é que hoje tomou posse um novo governo de Portugal, a única coisa a dizer é que mudam as pessoas mas os tachos são os mesmos... E como se diz na minha terra entre mortos e feridos, alguem há-de sobreviver...
Ora bem tachos para todos...
Ora bem tachos para todos...
sexta-feira, 17 de junho de 2011
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